Практика подсчета благословений помогает изменить жизнь к лучшему. Нужно каждый день писать список из 10 вещей, за которые благодарны, и добавлять новые 10 в течение 27 дней. Можно благодарить за все, что окружает нас в жизни, от дома и семьи до природы и чувств.
# Психология
Статья рассказывает о том, как избавиться от чувства зависти. Автор предлагает не кормить зависть, избавиться от чувства справедливости, желать людям добра, делать комплименты и задуматься о ценности того, чему вы завидуете. Цель статьи - помочь читателю избавиться от бессмысленной боли и фрустрации, которые вызывает зависть.
От чего нужно отказаться на пути к успеху — от чего стоит отказаться от того, чтобы заниматься тем, что для вас важно и ценно.
Ты ничего не должен своим родителям, если не чувствуешь за собой никакой вины, и ни перед кем не оправдывайся. Ты не обязан никому давать отчет в том, как живешь, где ты живешь и с кем ты живет.